うつとつきあう

うつになる前にケアをしよう。うつの前兆を見逃さない。そして上手にうつと付き合おう

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うつ病予防　ピックアップ！：熟年期にも多い

現役で活躍している時期には、自分は心の危機などとは無縁だと思っている人も多いでしょう。

しかし、心が柔軟になっていないと、定年退職後、また子どもたちが巣立ち、妻や夫が先立った後などに、急にむなしさに襲われ、自分自身の殻に閉じこもってしまうかもしれません。

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