心因性うつとは？

心因性のうつとは、近親者の死や事故にあって死にかけたなど、悲しい出来事、ショックな出来事が原因でおこってくるうつです。

身近な人の不幸は本人が思っている以上にストレスになってしまいます。

普段気丈な人でも、こういった場面に直面すると、うろたえたりあせったり、パニックににた状態に落ちいってしまいます。

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食欲との戦い

人は予期しない出来事に対してとても弱いです。こういった場合どうしていいのかわからず悩み、落ち込んで眠れなくなってしまいますね。

うつは特別なことではなくこういった日常で突発的にだれにでも起こるであろう原因でかかってしまうものなのでしょう。

しかし、この心因性のうつは原因もわかりやすく、対処が比較的早くできるので、時間が経つと元に戻ってゆくのが一般です。

しかし、ほうっておくとこの中には次の「内因性のうつ」に移行してゆくこともありますので注意が必要です。

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心の疲れ具合は、ライフサイクルによって影響されます。

もちろん、どの世代にも悩みやストレスがあり、心の疲れもあるのですが、もっと悩み多き世代は２０代-３０代の女性が多いようです。

女性はこの時期、仕事、結婚、出産といった人生の大きな転機を迎え、決断を迫られています。

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